“业训”成绩提升快 市军体校创新训练模式实现一举多得

　　如何科学训练一直是中国体育界探索的课题之一，尤其是对青少年后备人才培养，如何科学训练，怎样保证他们的训练时间，提高训练效率更是重中之重。在科学训练方面，长春市业余军事体育学校（以下简称市军体校）通过摸索，发现了一套适合青少年训练的方法，而且通过这样的训练，队员的运动成绩得到了较大提升，教练员的执教思路得到贯彻，家长也不用担心孩子训练占用学习时间，实现了一举多得。那么这种训练方式到底是怎样的呢？27日， 记者带着疑问走进了市军体校。

　　下午5点多，市军体校的训练馆灯火通明，训练开始了。射击场上，一个小型的队内比赛正在进行，靶位上的队员依次击发，教练员临时充当裁判员，而家长们则模拟比赛现场，不时发出嘘声来干扰队员；在射箭场上，队员们正在进行身体柔韧性训练——一切看上去都井井有条。校长杨柏林表示，这就是他们尝试的全新训练模式——“业训”。“简单说，‘业训’就是不改变以往的训练模式，在训练时间上作出调整和创新，采取非集中的训练方式：即学生平时正常上课，利用放学后或周末时间参加训练。”杨校长说。

　　市军体校是一所不承担教学任务的业余体校，学校以培养和输送优秀体育人才为目标，目前有射击、射箭两个项目，设有男子步枪、女子步枪等9个教学班，因为不承担教学任务，所以学校的全部精力都放在改进训练方式、提高训练水平上，“业训”就是该校一直以来尝试的模式。

　　“我们是2014年年初去南方考察时发现的‘业训’方法，通过了解感到这种方式非常适合我们。利用孩子们业余时间训练，有两点好处：第一是家长放心，因为很多家长都担心搞体育会影响学习，利用孩子们业余时间训练，就保证了他们的学习时间；第二就是把训练时间集中，提高了训练效率，以往要一天时间完成的科目，现在必须在几小时内完成，效率自然就提高了。”

　　2014年5月，恰逢学校备战省运会，于是在与家长和队员沟通后，“业训”正式开始。除了以往周六、周日两天训练外，增加了周二和周四的晚上训练。几个月的时间效果非常明显，在去年的省运会上，射击项目金牌总数为46枚，市军体校获得22枚；射箭项目奖牌总数为22枚，他们收获9枚。“省运会上拿到好成绩是与‘业训’分不开的，家长们也看到了这种方式对于提高孩子的训练成绩有很大的帮助，所以在省运会之后，家长们一致要求把‘业训’保留。我们校方的想法也是将这种训练方式长期坚持下去，实现训练与学习的互通，让更多的学生从中受益。”杨柏林说。(记者 丰　雷)