22日进入小雪节气 长春气温持续走低将再迎降雪

　　“荷尽已无擎雨盖，菊残犹有傲霜枝。”22日，进入小雪节气，在二十四节气中代表降雪的起始时间与程度，意味着天气寒冷，降水状态由雨变成雪。记者从长春市气象台了解到，未来几天我市天气以晴朗低温为主，周末将再次迎来降雪天气。预计23日至26日我市气象条件静稳，可能出现雾霾天气，部分时段空气质量较差，市民们注意做好预防。

　　具体预报如下：23日，晴，偏西风2级至3级，-17℃至-9℃。24日，晴，西北风2级至3级，-15℃至-7℃。25日，晴，西南风3级至4级，-13℃至-4℃。26日至27日前后有小雪。

　　小雪与雨水、谷雨等节气一样，都是反映降水多少的节气，它不同于我们日常所指降雪强度较小的小雪。如果说白露、寒露、霜降是因气温下降水汽凝为水珠，发展到冷凝为霜，那么，小雪则是寒气降至零下凝为雪。气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于1000米，地面积雪深度在3厘米以下，24小时降雪量在0.1毫米至2.4毫米之间的降雪称为“小雪”。小雪节气后气温急剧下降，天气变得干燥，一些农家开始动手做香肠、腊肉，等到春节时正好享受美食。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。这个季节宜吃益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等。为了改善心情可增加以下食物的摄取：全麦面包、鸡肉和海鲜等富含硒的食物。