雪天穿衣有讲究 太厚未必保暖以舒适为主

保健医生李华表示，一些人认为冬季寒冷，穿得越多越暖和，其实这种认识是错误的。“穿衣不要过紧，尤其是高领衣服。”李华说，冬季穿衣主要以舒适为主，尽量不要过厚。

　　随着降雪，气温也随之骤降。很多市民无法适应突然的变化，将家中最厚的衣服捂上了身。近日，市民董女士发现，穿得多不仅不保暖，反而让她出现了呼吸困难的情况。

　　“突然变天，没有办法适应，我把家里最厚的毛衣和羽绒服都穿上了。”董女士指着身上的高领毛衣说，除了毛衣，她还穿了一件保暖内衣，出门的时候还捂上了厚厚的围巾。

　　做好了保暖工作，董女士就放心出门了。可是出去走了没多久，她感到有些冷，而且因为穿得太厚，行动有些困难，到了后来，还出现呼吸困难的症状。

　　对于董女士出现的症状，保健医生李华表示，一些人认为冬季寒冷，穿得越多越暖和，其实这种认识是错误的。

　　因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有关系，当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之增加，保暖性也就随之增大，但当空气层总厚度超过15毫米时，衣服内空气对流明显加大，保暖性反而下降。“穿得太多，热量过大，反而会让皮肤血管扩张，加快散热。”李华说，有些女性为了好看，有些衣服都十分贴身，穿了过多的紧身衣服，就会导致出现呼吸不顺畅的情况。

　　“穿衣不要过紧，尤其是高领衣服。”李华说，冬季穿衣主要以舒适为主，尽量不要过厚。

　　（江城日报记者/张文昊 编辑/王晓杰）