低钠盐、海藻盐……专家告诉你超市里的盐该咋买

来源: n.sinaimg.cn

　　吃盐买盐，家家户户都免不了，但上周末，张大娘为买盐犯了难。超市货架上全都是海藻盐，没有以前家里吃的普通加碘盐，销售人员向她推荐了适合老年人的低纳盐，这让张大娘的盐买得有点儿蒙。那么超市里这些不熟悉的盐应该怎么选购呢？

　 　盐的种类多 普通碘盐难觅踪迹

　　记者走访我市朝阳区、南关区、绿园区、高新区的多家超市，发现大超市的盐样式挺多，但普通碘盐难觅踪迹。最便宜的是海藻碘盐，1.8元一袋300g；澳洲海盐样式不少，但差异只在颗粒大小不同，标注用于炒菜或腌制，2.4元一袋250g。此外，还有普通腌制盐等。

　　在中小超市，一般只有一种海藻碘盐和腌制粗粒盐两种。

　　高新某超市销售人员告知记者：“现在要么买低纳盐要么就买海藻盐，海藻盐成分更天然，比以前普通盐高档。”

　　记者在走访过程中随机采访了多名市民，一些年龄大的市民通常会选择低纳盐，年轻的市民有购买澳洲海盐的，也有主张通过药房等渠道购买无碘盐的。但对于这几种盐的区别，除了有无碘含量，其他大家基本都说不清。