情绪压抑也会长痘痘

秋冬气候干燥，室内空气也因供暖而更加干燥，小痘痘爬上了很多人的脸。长春市中心医院皮肤科副主任贾丽君说，成年人长青春痘除了内分泌、环境的因素外，情绪压抑也是重要原因。

贾丽君说，“成人痘”多见于两腮、嘴角、下颌等脸下半部及脖颈处，成年女性发生青春痘的几率高于男性，情绪压抑、内分泌失调、月经周期是重要因素，化妆品带来的刺激也会促成青春痘。当发现脸上长了痘痘，日常生活中要注重皮肤清洁和护理，调整生活方式，保证充足睡眠；多吃蔬菜、水果，少摄入脂肪、糖类、油腻食品，烟酒要节制；最重要的一点是要从精神上减轻压力，尽量给自己创造舒适、放松的环境。记者 陈曦