为治疗风湿 长春市67岁老人迷上“免费”汗蒸
冰天雪地的冬天里,抽空来一次美美的汗蒸,驱寒又解乏。可长春市民马女士,却达到了听闻“汗蒸”色变的程度,因为家里有个“汗蒸迷”婆婆。
老人几乎天天汗蒸
马女士家住长春市二道区,小区附近原本有一家汗蒸馆,今年5月份,又有一家汗蒸馆开业。从那天起,两家店就开始搞促销,打出了“免费”的旗号,吸引顾客上门。小区里的老年人成了汗蒸的主力军,马女士的婆婆就是其中一位。
老人今年67岁,跟儿子、儿媳住一起,主要任务就是照顾孙子。“公公在外地,婆婆每天除了接送孩子上下学,真的挺空虚。”马女士总劝婆婆,跟小区里的老人们多交流,有集体活动多参与。阴差阳错下,汗蒸馆成了大家见面聊天的“据点”。
“老人的腿有风湿,听说汗蒸免费,对身体也有好处,我就没拦着。可从5月份到现在,婆婆除了周末在家看孩子,几乎天天都去汗蒸房‘报到’,身体哪能吃得消?”
家人为她的健康担心
“妈,天凉了,您的腿最近感觉怎么样?”入冬后天气转凉,婆婆的风湿病成了马女士的一块心病。
“还别说,这汗蒸真的有效果,两条腿感觉没以前那么疼了。”看着老人满脸欣慰,马女士想劝也不敢深说。担心频繁汗蒸会影响身体,马女士隔几天就会帮老人检查一次。近两个月,老人的血压、血糖有些不稳,马女士劝她注意饮食和休息,最重要的一点,“少去几次汗蒸吧!”
家人的劝说,老人表面上答应着,从之前的“大张旗鼓”变为“暗地行动”,但马女士从邻居口中打听到,老人一如既往。再仔细了解,马女士才打听到汗蒸馆的营销策略,汗蒸免费不假,可老人们碍于面子,每次看到汗蒸馆的年轻人热情地推销产品,少不了要买两件。说白了,天下没有免费的午餐,付出都是要回报的。同时,马女士又开始在网上搜索“频繁汗蒸对身体的影响”,试图用科学的依据说服老人。可自己努力了半天,最后换来的是婆婆的“一笑而过”。
医生:年老体弱不适合汗蒸
吉林省人民医院中医科主任刘平夫说,风湿分为寒湿痹症和湿热痹症,首先患者应该认清自己是哪种类型。寒湿痹症,可以做汗蒸;如果是湿热痹症,再盲目地去做汗蒸,反而对身体无益。
“中医讲耗气伤阴,汗蒸时间过长,流汗过多,会让人感觉到疲乏无力。所以要控制好时间,微微出汗就好,一周内汗蒸两次就可以了。”刘平夫提醒大家,有高血压、心脏病的人更要慎重,因为汗蒸房内温度过高、流汗过多,很容易引发突发状况。
“老年人的风湿病,大多数都是骨关节炎、骨质疏松,首先要到正规医院检查。汗蒸毕竟是物理治疗,不是所有人都会有疗效,尤其是年老体弱的人不主张做汗蒸,想治病还是要明确诊断后针对性治疗为宜。”吉林省人民医院血液风湿科副主任肖中平说。
“长时间频繁汗蒸对身体是一种伤害。”长春中医药大学附属医院肝脾胃病科副主任冷炎说,“汗蒸是一种湿热之气,而人们日常吃一些油腻的食物,本身就会造成体内湿热之气的堆积,这对人体无益。我们主张的是通过有氧运动,将人体内的废物排出。”冷炎说,汗蒸后感觉很累,而有氧运动之后,出一身透汗,会感觉到浑身轻松,两种出汗的方式不一样,效果也不同。
他还表示,患有风湿病的老年人,可以考虑局部药物治疗,这样效果会更好。