雾霾致心内科患者骤增?预防:多食菌类多喝水
67岁的长春市民张大娘,这些天特别难受,胸闷、气短,冠心病发作。女儿赶紧带她到医院,可是走了两家医院,心内科床位全满。
专家提示,雾霾对人体的影响非常严重,会阻碍正常的血液循环,导致一系列心脑血管疾病。无论对于老人、儿童,还是中青年人,大家都要记得,雾霾天要做好防护,不要进行室外锻炼。
数据:心内科患者增加1/3
“给我加张床吧!”11月11日,长春中医药大学附属医院传统诊疗中心,张大娘的家属正在与内科主任王旭时商量,这让王主任很为难,科里一共34张床,早满了。可是,张大娘已经走了两家医院,都是因为心内科人满为患,没住上院。
记者走访吉大一院、吉大二院、中日联谊医院、长春中医药大学附属医院传统诊疗中心了解到,四家医院心内科门诊病人、住院患者每天平均900余人,比上季度增加了1/3。
原因:雾霾对健康威胁大
为什么近日心内科患者这么多?对此,吉大二院呼吸内科教授马忠森说,由于雾霾及灰霾中的大气气溶胶大部分可被人体呼吸道吸入,当肺部功能受损,自然会影响心脏的功能。
长春中医药大学附属医院传统诊疗中心院长赵金祥说,PM2.5可以直接通过气血屏障进入血液,停留在血管壁,引发血压波动;雾霾中含有的多种对人体危害较大的细颗粒物质,还会阻碍正常的血液循环,导致高血压、冠心病、脑溢血和呼吸系统疾病。
预防:多食菌类多喝水
赵金祥介绍,在预防上,除做好物理防护,如戴口罩外,还要记住,在雾霾天不宜在室外锻炼,锻炼时大量换气,更容易将雾霾吸入体内。特别是对于年老体弱和患有心脑血管疾病的人,尽量不要外出。冠心病患者可选择在室内走路、打太极拳等运动。
在饮食上,可多食用菌类、青菜等食物,多饮水。保持科学的生活规律,避免过度劳累。