市中医院王桂范：冬日巧除静电 勤洗手脸

　　早晨起来梳头时会发现发丝飞舞，有种怒发冲冠的感觉；脱衣服时，衣服会噼啪作响，手指像针扎般刺痛；摸门把手时突然感觉像被电击一样……入冬以来，不少市民反映频繁遭遇静电袭击，许多人甚至患上“触摸恐惧症”。

　　市中医院皮肤科主任王桂范说，冬季空气较干燥，电荷不易流通，导致空气中电荷密度大，一旦有摩擦，就容易产生静电。

　　日常生活中，做到以下几点，可有效防止静电侵袭。勤洗手、勤洗脸，最好穿纯棉衣物；用梳子沾水梳头可以防止头发起静电；出门前，手脚触摸墙壁，并且尽量用整个手掌接触，可将身体上的电荷排除；平时多喝水，同时补充钙质和维生素C；多吃白萝卜、白菜、莲藕等白色食物；保持一定的室内湿度，比如使用加湿器，摆放一盆水或几盆花，以缓解空气中的静电积累和灰尘吸附。

　　（江城日报记者/居燕 编辑/王晓杰）