长春市体育局助力“蓓蕾计划”
3月15日，为进一步增强青少年的健康意识，发展中国优秀国学文化，长春市体育局关心下一代工作委员会携【太极青少年健康操】助力“蓓蕾计划”教师培训 在长春太极禅全民健身培训基地圆满结束。
活动由长春太极禅健康文化交流中心韩雪东主持，长春市体育局副局长李志坚向长春太极禅董事长王皓民颁发“长春市全民健身培训基地”牌匾，长春市教育局体卫艺处处长黄蓓进行结业总结，二道区关工委朱英龙、长春市体育局关工委常务副主任王福庆、长春市体育局群众体育处处长吴昊、二道区教育局副局长陶绍华、长春太极禅健康文化交流中心董事长王皓民为学员颁发结业证书。
黄处长在结业总结当中提到，太极禅哲学博大精深，刚柔相济、行云流水的特点值得我们学习，希望再此接受培训的教师在今后的教学中能够将此哲学传授自己学生。并提到，长春市体育局在此次活动中做出了十分杰出的贡献，对长春市体育局的全体工作人员表示衷心的感谢。
开场，太极禅老师进行太极展示；在独具韵味的悠扬音乐中，现场一片寂静，随着三位身着太极禅服的老师上台，独具特色的斟茶、插花、等艺术带领着大家走向一场优秀国学文化的视觉、听觉盛宴当中，让人受益匪浅。
现场还包括传统的太极、武术、书法等创作等表演，给人一场太极文化盛宴。
在结业展示过程中，分为三组进行太极青少年健康操的结业展示，太极青少年健康操的内容包括眼观六路、双龙搅水、童子撞钟、回头望月、哪吒闹海、万马奔腾、顶天立地、苏秦背剑八项。太极青少年健康操巧妙地将“刚柔相济、星宇流水”的文化特点融入课间操，在提高青少年身体锻炼的同时培养了学生动静结合、身心愉悦的禅学思想，科学的将身体的各个部位通过转、摩、晃、伸等方法进行锻炼，让青少年提高关节灵活度、动作韵律感、周身协调性。
“太极青少年健康操”走进校园，充分利用太极独有的健身文化资源，结合青少年儿童正处于活泼好动时期，常常是注意力不容易集中的特点，通过学习太极健康操锻炼孩子的感知能力，提高孩子的注意力和自控能力；通过长期的坚持练习，提升孩子的感知能力、抽象能力、发散思维能力以及整合能力。有利于培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，为广大学生树立终生体育锻炼观念，充分展示朝气蓬勃、健康向上、积极进取、生动活泼的精神意志和青春活力，增强学生体质，促进学生全面发展。（东亚经贸新闻记者 王璐 摄影 张秋磊）
