考生考前紧张、失眠怎么破？心理医生给您支招

就快高考了，长春高三学生珊珊（化名）却闹着不去上学，奶奶急得睡不着，妈妈急得嘴起大泡，爸爸整天喝闷酒！十二年寒窗，大学梦在最后一刻要放弃掉？

5月25日，珊珊在爸妈、奶奶的陪同下，来找心理专家。

一次小考失利，要罢考

珊珊长得文文弱弱，说起话来细声细语,看起来很乖巧。但这几天说什么也不肯去学校，并坚定地告诉父母，自己不想参加高考了。为什么？

“这孩子就是太要强，一次小考失利，就再也不想考了。”妈妈朱女士无奈地说。

原来，珊珊从小到大一直是优等生，她是在爸爸、妈妈、爷爷、奶奶及老师的夸奖中长大的。这次高考，她本来信心十足，可是前些天，学校组织了一次模拟考，也许是太过紧张，珊珊的成绩很不理想，下滑了10多名。回到家，蒙上被子就哭，告诉妈妈，不想高考了，万一考砸了，太丢人了。

妈妈劝、奶奶劝，可是谁劝也不管用。

珊珊这样，一家人都跟着上火。

“都上十二年学了，起早贪黑的，多不容易，就这么不上学了？”奶奶说。

“这些年供孩子上学、补课、择校，付出不少，现在要前功尽弃？”妈妈叹气。

“这就不是儿子，要是儿子，我一定打他。”爸爸说。

爸爸试图和老师沟通，老师也电话安慰，可是珊珊在电话这边只是默默流泪，却一声不吭。

心理专家：

临考怯场，是考前焦虑

长春市心理医院心理疗区主任张宇朋为珊珊进行了测评，得出的结论是，珊珊患上了考前焦虑。他说，每年在高考前，都有像珊珊这样的孩子来咨询。这些孩子有一个共同点，就是平时成绩很好，自尊心很强，对自己期望值很高，且大多性格内向。而焦虑问题往往是在考试临近时发生，应激事件往往就是一次考试的失败，让考生怯场，不敢考试，主要是不敢面对失败。