从爱好到专业 吉林市健美教练获世界级奖项

　　近日，由国际健美健身联合会（IFBB)主办的2015奥林匹亚先生亚洲香港赛落下帷幕，来自中国、印度、菲律宾、韩国等14个国家和地区的250多名运动员参加了此次比赛。来自我市的34岁的蒋文明荣获男子公开赛85公斤或以下比赛项目的季军，他所取得的成绩，是该项目中我国选手的最好成绩。

　　 参加世界比赛

　　获得优异成绩

　　奥林匹亚先生是世界性质的比赛，此次是第一次走进亚洲。凭借刚刚获得东北三省健美比赛全场总冠军的好成绩，蒋文明很荣幸地被选中参加了此次比赛。

　　“这次去的选手很多，有很多都是非常优秀的。”蒋文明说，参加85公斤级别的选手有十多名，大多获得过全国性比赛的冠军。看着这么多优秀的参赛选手，蒋文明有说不出的压力。

　　虽然有压力，但是蒋文明还是表现出最好的水平，经过两天的比赛，他最终获得了该项目的季军。“想挤进决赛非常难。”蒋文明说，作为东北三省唯一一名参赛者，能够代表国家参加这样的比赛，最终经过努力进入决赛并获奖，凭借的不仅仅是一份幸运，更是他这么多年锻炼、努力的结果。

　 　从爱好转为专业

　　从冠军变为教练

　　说起最初参与健美，蒋文明承认这不过是种爱好。1998年，蒋文明接触到了健美运动，锻炼了一段时间后，他渐渐喜欢上了这项活动。可后来由于工作原因，他选择了放弃。2005年，蒋文明再次投入到健美的行列中。“训练了两年，我的心就活了。”蒋文明说服了自己的父母，放弃了不错的工作，自己开了一家健身馆，开始对自己进行专业训练。

　　“想要变成专业选手，就需要取得成绩证明自己的实力。”为了让自己的成绩得到认可，让自己变得更加专业，2013年，蒋文明参加了全省健美锦标赛，并一举获得了全场总冠军的好成绩。有了这个成绩，就意味着他是东北三省最棒的健美爱好者之一。不久，一些健美爱好者慕名而来，希望能够得到他的指导。

　　健美训练指导和其他的学习方式有所不同，很多学生先是在他这里住几个月，得到系统的训练方法后，回家进行个人训练，等到有些成绩了，再过来请他调整下一步的方案。“我现在已经有十多名学生了。”蒋文明说，有的学生已经小有成绩，这让他感到很自豪。

　 　希望冲击职业卡

　　健美水平再提升

　　“我做的是专业健身，不是简单的锻炼身体。”蒋文明说，有些人对于他的职业及身材都有不同的看法，也经常有人说他的身材不好看。对于这些评论，蒋文明也只是一笑而过。

　　“身材匀称，肌肉强而有力，这些都是一种美。”蒋文明说，有些人不赞同他的想法，或是不懂什么是专业健身，他觉得实在没有必要和他们去争辩，只要做好自己就可以了。

　　蒋文明介绍，简单的健身，就是市民平常做的身体锻炼，而专业的健身，对于身体的肌肉分布及匀称程度等都有严格的要求。为了达到专业水准，除了高强度的训练，还要配合专业的饮食及良好的、规律的作息时间。“健身带给我的好处不仅是成绩，更多的是锻炼了我的意志。”

　　对于未来，蒋文明有更高的目标。“再锻炼两年，我想冲击职业卡，使健美水平再提升一个档次。”蒋文明一直向往能够得到健美界中最有诱惑力的职业卡，那是专业的象征，他希望通过不懈努力，能够达到目标，让自己所从事的事业登上一个新台阶。（江城日报记者/张文昊 编辑/王晓杰）