女子将计步器绑狗腿遛狗 朋友圈晒步数日超2万

现在，微信朋友圈里特别流行晒每天的走路步数，为了拼过对手，有些人想出的招就很“高明”了，那就是把计步器绑在狗腿上，让自己不费吹灰之力占据榜首。赵女士是南京一家大型电商集团的员工，做行政工作的她每天面对着电脑，几乎不需要运动，然而，这几天她却几乎占据了朋友圈里“微信运动”所有朋友的榜首封面，这是为什么？近日，赵女士道出了实情，原来，她把自己的和手机绑定的计步器绑在了狗腿上，每天的两三万步其实根本不是她自己走的。

南京某大型健身培训机构的资深教练周莹认为：“每个人的体质不同，身体机能不同，像我们给每个人制定健身计划，都会有最适合自己的量，所以这个当然也是因人而异，所以如果只是为了炫耀就猛跑步或者走路，那会适得其反。”