暑热症、热伤风、热射病 高温天要警惕这仨病

暑热症、热伤风、热射病……连日来，国内许多城市气温炎热，各类高温引发的疾病层出不穷。当高温来袭，人们该如何应对各类热出来的“怪病”呢？

暑热症和中暑易“混淆”

闷热天气，一些孩子出现反复低热，可又没有打喷嚏、流涕、咳嗽等感冒症状，就有可能是“暑热症”在作怪。

“在高温、高湿环境中或在烈日直射下活动时间过长，导致体温调节功能失调，引起水和电解质代谢紊乱和神经系统功能损害等一系列症状时，即为中暑或暑热症。”儿科主任医师介绍，一般将起病急、病情较重者称为中暑。起病缓，症状较轻，持续时间较长者称之为暑热症。

婴幼儿中枢神经系统发育不全，汗腺功能又不足，闭汗或出汗少，不易散热，因而在酷热天气体温调节失效，易发生中暑或暑热症。暑热症患儿多在盛夏时节发热，绝大多数病儿发生于周岁前后至2岁间，6个月以下和3岁以上比较少见。患儿体温多在38-40℃之间，多饮多尿，少汗或无汗，患病初期病态多不明显。多数患儿病程会历时1-2个月，直至脱离高温环境或秋凉后发热及其他症状逐渐消退。

暑热症患儿服用退热药无效。患上暑热症时，先将孩子安置在温度22℃ -24℃的房间里，可洗温水浴，多喝清凉饮料，不要给患儿穿着太多或太厚。如果条件允许，天热时带小宝贝去避暑地或换个清凉环境居住。

空调或引出“热伤风”

天气转热后，汗腺打开，毛孔疏松，人们如果贪图凉快，空调温度调得太低或猛吹电风扇，邪风容易乘虚而入，使人体免疫功能减退，病毒趁机发难，鼻塞、头昏、打喷嚏、皮肤过敏等也接踵而至。

专家说，天气炎热时，办公室空调往往温度开的很低，一些白领一时不能适应而出现头痛、周身酸痛、咽痛、流涕，后来伴有发热、咳嗽、咳痰等，这些都是热感冒症状。同时，空调房间一般都比较密封，室内空气混浊，细菌含量增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量差，长时间处于这样的环境中容易出现头晕目眩等现象。

要预防“空调病”，专家建议先从自身体质着手，如适当运动锻炼，并注意劳逸结合，避免过度劳累。还要根据天气变化增减衣服。大汗淋漓时，不宜用凉水冲头或猛喝凉水。饮食方面，要适当增加高蛋白和维生素食物，如瘦肉、鱼、奶、蛋、动物肝脏、豆制品、新鲜蔬菜及瓜果等。万一患上热感冒，注意卧床休息、多饮水，可选服藿香正气软胶囊等。特别提醒有吃宵夜习惯的人，要注意饮食卫生，饭前便后勤洗手，碗筷要干净，少吃隔夜饭菜，体虚的人要少吃生冷食物。

没晒到也患“热射病”

一些患者发病当日还未晒太阳，但由于前几日晒太阳累积到一定程度，又未进行休息，引起身体疲乏等种种原因，也会促使出现“热射病”。

专家介绍，“热射病”是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损，患者会出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、昏迷、血压升高、哮喘、呼吸困难、甚至呼吸衰竭等症状。

“热射病”通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气下，遇到高温天气，一旦出现大汗淋漓、神志恍惚时，要注意降温。如高温下发生有人昏迷的现象，应立即将昏迷人员抬放至通风阴凉处，浇凉水以降低昏迷者的体温，随后要持续监测体温变化，高烧40℃左右持续不下的要马上送医院进行液体复苏治疗，千万不可以为是普通中暑而小视，耽误治疗时间。

中暑昏倒的患者，送到医院经过肺部CT等检查，如无发现其他导致其高烧的原因，则患者患“热射病”的可能性比较大，但具体情况还需尿液排出后再做进一步的检查。