昆凌怀孕时没食欲猛吃南瓜汤:吃不下就喝

　　昆凌做南瓜汤

　　昆凌合影粉丝

　　11月12日，昆凌参加湖南卫视《天天向上》录制，并现场做南瓜汤，自曝怀孕时经常吃这道菜，称怀孕前期一直没食欲，就猛吃南瓜汤，吃不下就喝。昆凌还呼吁准妈妈们一定要吃，为了自己和宝宝的健康不要怕胖就不吃，并推荐这道“南瓜浓汤”。

　　昆凌微博原文：

　　今天在录天天向上的时候，做了一道南瓜浓汤可以同时兼顾，大人喝南瓜汤，小朋友吃南瓜泥，像我在怀孕的时候，前期一直孕吐，没什么食欲，到了后期宝宝大了，顶到我的胃，导致我吃不下东西，还反而瘦了，所以导致大家都以为我只胖四公斤，其实我是先瘦再胖。为了宝宝有足够的体重，我还是很努力的一直吃，吃不下就用喝的，那时候就是靠着这个南瓜汤哦，妈妈们在家都可以试试看唷。再次呼吁各位即将当妈妈的朋友，不要因为怕胖就不吃哦，相反的，多吃些少油少盐少负担也对宝宝有益的食物，毕竟妈妈和宝宝的健康最重要哦！（我是弥尔）