冬季常戴口罩反而容易感冒 口罩最多戴一周

“在寒冷天气长时间戴口罩并不好。”北华大学附属医院呼吸科李医生说，因为鼻黏膜里有丰富的毛细血管，对进入鼻腔的冷空气有加热加湿作用。而长时间戴着口罩，容易让鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，致使功能下降反而容易感冒。

　　天气寒冷，不少市民选择戴口罩出行。“不过，在寒冷天气长时间戴口罩并不好。”北华大学附属医院呼吸科李医生说，因为鼻黏膜里有丰富的毛细血管，对进入鼻腔的冷空气有加热加湿作用。而长时间戴着口罩，容易让鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，致使功能下降反而容易感冒。

　　李医生建议，口罩一定要清洗、暴晒后再使用，使用后一般三天清洗一次。使用得越勤，清洗间隔时间越短。使用一周后，不建议再次使用。戴口罩时间与活动量大小有关，如出现胸闷憋气状况，应尽快取下。

　　（江城日报记者/王启明 编辑/王晓杰）