心理专家:陪考家长要察言观色 及时给考生鼓励

　 　城市晚报讯 今日，高考第一天，想必不少家庭会全家出动陪孩子考试，考生在考场上奋笔疾书，家长在考场外也并不轻松。其实，陪考也是一门学问，本报邀请长春市心理医院资深心理专家，“普及”一下陪考家长应该做和不应该做的事情。

　　 这些要做到>> 察言观色、注意聆听、鼓励、劝慰

　　“今年高考正好赶上周末，陪孩子考试的家长也许会更多，家长爱子心切可以理解，但如果关心过度可能会起反作用，陪考也是一门学问。”长春市心理医院心理医生尹红影建议，今天前去陪考的家长要做到这四点：

　　1、征求孩子意见，“你希不希望我陪你一起去？”如果孩子执意不肯，家长不要勉强，在家耐心等待，做好后勤保障即可。

　　2、家长做自己力所能及的事，在考场外等候，可以帮孩子拿一些路上需要而不必带进考场的东西，如：伞、饮料等。

　　3、帮考生解决实际问题，如：遇堵车、没拿准考证、突发疾病等；中午帮考生找到合适的就餐地点和休息场所；午休时及时叫醒，切莫睡过头。

　　4、营造轻松的氛围，考试期间多和孩子谈论和考试无关的话题，家长要做到察言观色、注意聆听，及时给予鼓励和劝慰，这个时候家长只有鼓励才是有意义的。

　　尹红影说：“参加高考的孩子很敏感，家长陪考需要把握一个度，需要事先和孩子商量好，不然会起到相反的作用。如若孩子不愿意家长又不放心，也可采取尾随方式陪同，以及时处理突发事件发生。”

　　 这些不能做>>

　　 千万别主动问考得咋样

　　“高考，孩子紧张，家长也紧张，有时家长可能会因为关心而说了一些不该说的话，做了一些不该做的事情。”尹红影建议陪考家长最好别做这四点：

　　1、不要因为高考打乱家里平日的生活习惯。如：家里其实并不富裕，却为孩子订了一个豪华的钟点房，这样会让孩子压力猛增，感到极度不适应。

　　2、不要孩子一出考场就问“考得怎么样”，这会加深孩子的烦躁和不安感。

　　3、不要告诉孩子你在场外得到的正确答案，也不要对孩子说“人家说那道题这样答更贴切”之类的话，这对他毫无帮助。

　　4、家长别表现得太过担心和关注，否则家长紧张的情绪会马上传递给孩子，不要没话找话，切记不要唠叨。

　　“每一门功课考试结束后，不少家长有询问孩子考得如何的习惯，家长最好别主动问，这样会给孩子带来心理负担。如果孩子主动提及没考好，也应该平静地安慰，此时责难是大忌。”尹红影说：“家长陪考期间做任何事都要尽量做到和孩子商量一下，考完任何一科，不管孩子考得如何，都是用鼓励的方式，绝不询问考生考得如何，谈一些轻松的和孩子感兴趣的话题，尽量让孩子放松心情，以更好的状态面对接下来的考试。”

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　　 (记者 刘晓宇/报道)