辽源290斤小伙4个月狂甩100斤 小伙爱上自拍

20.07.2015  11:32
看着电子秤上的数字,姚旺海美在心里

  《喝凉水都长肉 290斤小伙想减肥》接续报道

   城市晚报讯 当了20年胖子,我就觉得瘦下来的感觉太好了。”家住辽源的姚旺海,多年来由于身体肥胖,不仅心脏、肝脏都出现了问题,而且屡次被老板炒鱿鱼。今年3月,他鼓足勇气来到本报求助,3月23日,长春一家爱心医院决定免费帮他减肥。4个月过去了,姚旺海成功甩掉了100斤肥肉,变身身高1.8米,体重188斤的帅小伙。

  昨天,姚旺海和每天一样,早晨起来就站到了电子秤上,体重188斤,比前天早晨又瘦了1斤。姚旺海说,这4个月,他每天都坚持按照医生的要求运动、作息,除了接受针灸、火疗的治疗外,上午会跳操45分钟,下午则是骑45分钟单车,睡前再跑步45分钟,配合合理的饮食,肥肉那是刷刷往下“”。

  成功减重100斤后,姚旺海看起来和4个月前宛如两个人,说起自己生活中发生的变化,他笑了起来,“我们一起减肥的同伴都说我变得特别自恋,因为我瘦得比较多,和以前完全不一样,所以我现在特别喜欢照镜子和自拍。”姚旺海说,最让他高兴的是,体重渐渐恢复正常后,他的心脏和肝脏情况也都好转了,“来的时候是中度脂肪肝,现在已经是轻微的了。

  帮助姚旺海成功减肥的爱心医院吴木铎院长表示,目前姚旺海的体重已经基本恢复正常,“他的脂肪含量基本相当于160斤左右的人,体重斤数稍高是因为赘皮比较多。”吴院长表示,医院会再帮助姚旺海巩固一个月左右,如果这一个月他的体重不出现增长,就可以出院过正常生活了。

城市晚报记者 王昕 报道/摄