博尔特健康饮食放弃深爱鸡块 为延长生涯+恢复巅峰

26.07.2015  00:08

  新浪体育讯  近日在接受采访时,牙买加田径名将博尔特表示为了能恢复状态和延长运动生涯,他不得不放弃自己深爱的食物——鸡块。

  这位6枚奥运金牌获得者去年因为脚伤,不得不在8月就结束了赛季。此前他在自传中透露,2008年北京奥运会上他曾经吃了约1000块麦乐鸡。

  不过博尔特表示这样的情况不会在2016年里约奥运会上出现:“我放弃了很多东西,我真的感觉到我上赛季在变老,在我受伤的时候。想要恢复巅峰就要比年轻的时候更刻苦训练,这需要一点时间,我需要更多的比赛。我意识到我需要对我身边的事情更仔细,一切都要小心。我已经开始吃得健康了。对我来说最大的牺牲就是我要一直吃蔬菜,别的都好放弃,但是健康饮食太难了!

  博尔特表示:“我希望做到最好,这是我释放压力的办法,我将注意力放在重要的事情上,然后全力以赴。

(责任编辑:贾晓敏  )