两股冷空气来袭 吉林省降温 忽冷忽暖坚持春捂

　　4日傍晚，长春市大部分地区下起了小雨，雨有点密有点急有点大，算是真正意义上的春雨。

　　刚想呼唤春天来啦，就被5日早上的骤雪打脸。而6日一早，当蓝天白云出现的时候，心情瞬间美丽。白天，路边的残雪、薄冰在阳光的照耀下，融化、风干。下午3点，长春的气温达到2℃，比前一天此时的0.9℃明显回升。

　　南湖湖心原本白雪覆盖下的冰面也在阳光的照耀下，一点点融化，即便如此，还有人尝试着在冰面上行走，不禁让人为他们捏了一把汗。

　　中央气象台预计，本周，将有一股强冷空气侵袭我国大部地区，相比之前，此次冷空气实力更强，将给我国大范围地区带来剧烈的降温，扭转此前气温偏高的格局。

　　我省也将受到影响。气象专家说，雨雪过后，6日夜间气温开始出现下降。而且，不等前一股冷空气的影响结束，新一股冷空气将接踵而至影响我省。

　　8~10日我省气温持续偏低

　　今天是新一周的开始，气象部门预计，本周全省平均气温为-6.5℃左右，比常年同期-3.8℃稍低。周前期气温明显下降，8~10日气温持续偏低，13日前后还有一场冷空气活动。

　　具体来看，6日夜间到7日白天，全省晴转多云，吉林地区南部、通化、白山、延边、长白山保护区有小雪或小雨夹雪。7日夜间到8日白天，全省多云转晴，白山地区东部、延边、长白山保护区有小雪。8日夜间到9日白天，全省晴有时多云。

　　气温方面，7日白天，我省大部分城市的最高气温为1℃～3℃，最低气温为-12℃～-8℃；8日白天，我省大部分城市的最高气温为-2℃～-1℃，最低气温为-16℃～-11℃。

　　忽冷忽暖 不妨坚持“春捂”

　　最近，气温变化较大，导致患病的人明显增多，其中年老体弱者和儿童是主要人群。所以，在时暖时寒的春季，我们不妨把“春捂”坚持到底。

　　气温变化大，尤其昼夜温差大，早晚更要注意保暖，尤其是关节部位的保暖。多喝水，有助于保持体内血流通畅，还可以减少呼吸系统疾病的发生。要让孩子多在阳光下活动，多呼吸新鲜空气，合理膳食，增加机体免疫力。被褥、衣服要勤晒，室内经常通风除尘，以减少及抑制病菌的存活和繁殖。另外，多食用大蒜、洋葱等味儿冲食物，可以预防感冒以及呼吸系统疾病。      （新文化记者/田玲玲 编辑/李波）