冬季市民蒸桑拿 不宜时间太久

本网四平讯 在东北，冬季天寒，给身体取取暖，蒸桑拿是一种好方法，一些洗浴到了冬天还会增加一些拔火罐、精油spa等套餐服务。但这类活动却易引发生命危险，尤其是心脑血管人群。近日，家住铁西区的王先生下班回家便去了铁西区某洗浴中心蒸桑拿，谁料蒸完桑拿当场头晕，站立不稳，幸好洗浴中心的服务人员及时拨打了120急救，才得以脱离危险。

王先生对记者说，3日5点多，他来到铁西区一家洗浴中心，由于天气寒冷，本身还有感冒，想着蒸蒸桑拿出出汗，没想到在蒸完桑拿返回浴池途中身体就突然感到不适，头晕目眩，幸亏救治及时。近日记者走访了我市多家洗浴中心，了解到由于长时间蒸桑拿或空腹洗澡，市民在澡堂里晕倒的情况屡屡发生。一家洗浴中心的老板对记者说：“随着天气日渐寒冷，来澡堂洗澡的人越来越多，晕堂的情况经常发生。我们都会在大堂的醒目位置标有友情提示，建议大家蒸桑拿的时间为10分钟左右，患有心脑血管疾病的不宜蒸桑拿。但是还是会有很多人在桑拿房里坐上半个多小时左右。”

专家提醒市民：冬季是蒸桑拿高峰期，但桑拿房间温度高、氧气稀薄，许多人在桑拿房中都会感到胸闷气短，呼吸不畅。建议大家在洗澡前可喝些热水，也不要空腹洗澡。另外，每次蒸桑拿在15分钟左右就要到空气流通较好的地方休息片刻。

（记者 李巧晔/报道）