■中医讲坛
漫长寒冷的冬季，是关节炎患者非常难熬的日子。关节痛并不仅仅限于膝盖，有时脚脖子、手腕、手臂也会感到疼痛。市中医院康复科主任丁可为说，治疗关节疼痛可试试穴位指压法。
他说，指压“膝眼”对治疗关节痛非常有效。“膝眼”位于将膝盖折成直角时，其下面的凹陷处。指压时用双手中指，一面缓缓吐气一面强压6秒钟，如此左右各做10次，每天做3遍。长期坚持做，关节疼痛就会在不知不觉间消除。
（江城日报记者/居燕 编辑/王晓杰）
