不良情绪或为癌细胞“催化剂”

　　在日常工作与生活中，不少人经常会遭遇情绪波动。专家表示，平时应多注意保持健康心态和乐观情绪，因为不良情绪有可能成为癌细胞的“催化剂”。

　　此外，有专家建议，当情绪低落或者不稳定时，可以吃菠萝、香蕉、鸡蛋、燕麦和一些营养价值高的蔬果，这些都能有效地调节情绪。锻炼身体也是缓解情绪的一种方法，经常锻炼可以增强机体抵御疾病的能力，使紧张情绪得到有效缓解。