男性更年期 症状隐秘莫忽视

54岁的王先生近日瞒着家人来到医院向医生述说自己的烦恼。原来，最近一段时间，他出现不安、烦躁、失眠、乏力、忧郁、易激动、心悸、心前区不适或见血压波动、肢体疼痛、眩晕、耳鸣、阵发性烘热汗出等症状。吉林中西医结合医院中药内科、男科主任医师张强对其仔细检查后发现，王先生患上了更年期综合征。

雄激素缺乏 更年期发生

张强说，男人同女人一样，随着年龄的增长也会出现更年期，进入更年期的年龄多发于50～60岁之间。男性更年期是因为体内雄激素分泌减少引起的，故被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”，应引起重视。一般情况下，男性从50岁左右开始，生殖系统机能便开始退化，雄性激素的分泌逐渐减少。当雄性激素下降到一定程度时，超过一大半的男性朋友都会出现与女性更年期类似的不适反应。由于生理上的差异，男性更年期与女性不同，他们不存在绝经等更年期开始的信号，症状也不如女性明显，其症状出现的几率也比女性低。

更年期出现有“警报”

张强说，以下八种症状警示男性更年期的到来：

内分泌紊乱。表现为记忆力减退、易疲劳、心慌、头晕、浑身不适。此时可适当休息，给自己减压，规律饮食，坚持体育锻炼。

心血管功能不稳定。男性更年期后血管弹性差，动脉硬化等问题相继出现，易出现面部潮红、出汗、心悸、头痛、呼吸困难、手足麻木等症状。

泌尿系症状。不少更年期男性有尿频、尿急、排尿困难、夜尿增多等症状，这与雄激素失调引起的前列腺增生有关。急性膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎也可出现类似症状，需请医生鉴别，指导治疗用药。

性生活质量差。雄激素水平下降，会导致男性性欲和性功能减退，导致勃起功能障碍、阳痿、早泄出现。

腰腿关节疼痛、麻木。出现腰酸腿软、手足麻木、关节疼痛等症状，甚至驼背，可适当补充含钙质的奶类或豆类食品。若饮酒过量、劳累过后，关节疼痛加剧，并伴有发热、乏力、足踝关节肿痛、活动不利等症状，要警惕痛风的可能。

精神脆弱。常会敏感、急躁易怒、情绪低落，有不安、恐惧、孤独感，做事缺乏信心。

皮肤松弛、瘙痒。皮肤变得松弛，肌肉也不如年轻时强健有力，多与中年男性吃得多，动得少以及新陈代谢紊乱有关。

消化不良。表现出食欲减退、腹胀、口苦、反酸、便秘或腹泻等症状。应注意均衡饮食，低盐、低糖、低脂饮食，多吃水果、蔬菜。若出现上腹部疼痛不适、恶心、呕吐，或排便次数不正常，便中带血或黏液，应考虑胃肠道恶性肿瘤的可能，应及时到医院消化科就诊。

张强说，中医对男性更年期综合征的研究治疗，具有丰富的临床经验，常见的症候有肝肾阴虚证、脾肾阴虚证、肝郁气滞证、心脾两虚证、气虚血瘀证、心肾不交证等，都有相应的方药、中成药治疗，疗效确切。有需求的男性可到医院进行咨询，医生可辩证施治、对症下药，以缓解更年期综合征给男性带来的烦恼。（记者 史艳菊）