春节过后吉大二院颈腰椎病患者比平时翻了一倍

今年过年怎么过？“抢红包、打麻将，就这两样。”吉林大学第二医院骨科医院脊柱外科曲扬博士总结说，这两天出诊，每天都要接待50余位颈腰椎患者，这个数字比平时翻了一倍。

记者从吉林大学第一医院、吉林大学中日联谊医院、长春市中心医院获悉，节后这两天颈腰椎患者也成倍增多。吉林大学第一医院2月27日接待47位，吉林大学中日联谊接待51名，长春市中心医院也接待40多位。

抢红包抢到颈椎痛

长假上班第一天，杨秀秀的颈椎病就犯了，而犯病的原因说起来竟有些可笑，竟然是抢”红包“抢的。

“今年过年过得最有意思了。”26岁的杨秀秀说，而让她感到有趣的就是微信抢红包。春节晚会不认真看了，改抢红包；扑克不玩了，改抢红包。

这个春节，杨秀秀不吃不喝不上厕所不敢睡觉，就是抢红包。

“超过1毛，就觉得是一笔巨款；超过1元，会感到呼吸困难；超过10元……啊，那是一个令人窒息的数字……”杨秀秀说。

“以前过年对于我而言，就是放几天假。”杨秀秀说，鞭炮放着害怕，麻将不会打，旅途奔波要从沈阳回到长春的家。总之一个字，就是“累”！回家除了看爸妈，也没有其它什么。但今年不一样，她在微信圈内玩起了抢红包，“抢红包玩的就是眼疾手快，虽然金额不多，但是很刺激。”杨秀秀说。她一边抢一边发，5天抢了200多元，发了300多元，虽然没赚到，但是很开心。

初五她抢到半夜12点多，家里网络不好，她还得各个房间跑换地点、换角度，始终低着头，手机不离手。可是初六早上一醒来，她就受不了了，颈椎疼得动不了，歪着脖子，被妈妈送到医院。

医生诊断为颈椎病。

曲扬说，抢红包，基本上总是一个姿势，低着头，这样颈椎周围的肌肉群就容易疲惫，造成颈椎疼痛。而以往有颈椎病的人，更容易复发，门诊里像杨秀秀这样的人还真不少，有的人不仅颈椎疼，而且头晕、头痛、肩膀疼。

打麻将打到腰不能弯

“医生、医生，我的腰疼！”大年初十，李女士就来到医院，她用手扶着腰，直挺挺地一步一步往诊室里挪。

说起患病的经历，每年过年最盼的就是过年回家，兄弟姐妹四人正好凑一起搓麻。 因为假期短，大家都争分夺秒的。兄弟四人，今年就连续玩了3个通宵。

“刚开始就觉得腰有些酸，可是躺下后就起不来了。”李女士说，好不容易让丈夫把她扶起来，可是不能弯腰，不能转身，直挺挺的像僵尸，动作稍不对劲儿，就钻心地疼。

到医院一查，腰间盘突出，需要长期理疗。据了解，每年春节过后，脊柱外科都会迎来一个腰椎病的就诊小高峰，其原因就是搓麻时间过长。

医生：久坐、久站不要超过一个小时

吉林大学第二医院骨科医院脊柱外科曲扬博士介绍，春节后的确是颈椎病的高发时间段，主要原因就是今年长假，人们主要进行两项活动，一是打麻将，二是抢红包。而这两项活动，都需要长期保持低头的不良姿势，这容易对颈椎、腰椎造成损伤。

颈椎病在患病初期可能只是颈肩部的肌肉酸痛，或上肢肢体偶尔麻木无力，但若不给予重视，不能及时治疗，病情会越来越严重，一些患者会出现头痛、头晕、视力减退、耳鸣、恶心，更严重的患者甚至出现大小便失禁、性功能障碍、四肢瘫痪等症状。他提醒，如果出现头晕、头痛、呕吐、恶心、耳鸣、严重失眠、视力减退、颈痛、肩膀酸痛、手臂无力、手指麻木等症状，一定要到医院排查是不是颈椎病发作了。

此外，他建议，一旦出现颈腰椎酸痛的症状，可以自我进行调节，调节的方法就是一是不能久坐、久站，久坐、久站时间不能超过一个小时。与此同时，可以做各种颈腰保护操，如常见的“小燕式”，趴在床上，四肢向上翘，一组5-10次，一天做10组左右就能很好地缓解。