孝顺成了“长寿村”的终极秘诀

本报记者李永庆

曹洪娥（中）与儿子（左）、儿媳（右）生活在一起。记者李永庆摄

古语说“人生七十古来稀”，但在现有居民1547名的前郭县吉拉吐乡上嘎罕扎布村，60岁以上的老人就有180余人，占11.6%以上。其中，80岁以上的老人，就有30多名，是当地有名的长寿村。

今天我们就一起走进长寿村——上嘎罕扎布村。

这个村的人长寿有啥秘诀吗，还是他们有啥特殊的养生秘诀？

一进村，就能看到村里纵横交错的水泥路、一间间别致的大瓦房。村上的治保主任王天军告诉记者，村里岁数大的，尤其是80岁以上的老人，几乎都是多年前闯关东过来的。

鸡蛋水的故事

曹洪娥老人今年已经93岁了。

记者与另一名女记者到她家时正赶上一家人在吃饭。曹洪娥坐在炕上，喝着鸡蛋水(用开水将打好的鸡蛋冲出蛋花，再加点糖)，细嚼慢咽吃着香喷喷的饭菜。曹洪娥二儿子张辉良也已古稀之年，跟妻子围着桌子吃饭。长辈在炕桌上吃，晚辈在地桌上吃，这样的习惯，张辉良已经保持了70年。在曹洪娥家，一直是长幼有别，尊卑有序。

张辉良老家在济宁市泗水县，那地方地少人多。早几十年前，在生产队干活一天才能捞着三个公分，到年底结算，不过百十来块钱的收入，去了口粮，啥也剩不下不说，有时候还得拉饥荒。听说东北地多，1967年，张辉良来到上嘎罕扎布村。到了东北，日子果然好过多了。

于是，张辉良回老家把老娘曹洪娥接过来一起生活。张辉良的孝心感动了大他四岁的方淑英，60岁那年，张辉良跟方淑英喜结连理，组成了新的家庭，儿媳方淑英对待曹洪娥就像对待自个儿亲妈一样。

为了赡养老人，老两口一直在一家粮库打工，直到2012年才回家务农。

因为没有儿女，老两口带着老妈跟侄子住在一起。方淑英告诉记者：“像我这个岁数还能有个老妈，是我的福气。”

别看曹洪娥已经93岁，但是头脑反应很快，记者问她有啥养生秘诀？曹洪娥的话匣子一下子就打开了，这辈子唯一离不开的就是鸡蛋水，这也是他们老家的生活习惯。

在张辉良家院子里的十几只鸡是专门养着给老太太下蛋吃的。

今年83岁的曹桂兰，50年前从济宁的张家庄逃到上嘎罕扎布村。

曹桂兰年轻的时候冻着了，腿脚不太好，所以整天在炕上坐着，除了上厕所，冬天很少出门。

记者到她家的时候，正赶上她的三儿子张辉泉给她端鸡蛋水喝。看着记者纳闷的表情，张辉泉说：“我们这儿的老头儿、老太太，大多数都乐意喝这玩意儿。而且，很少感冒发烧，大病也很少得。”

记者咨询了一名老中医。他告诉记者，鸡蛋里边有人体必需的8种氨基酸，蛋白质的含量也相当丰富。鸡蛋不仅能滋阴润燥，还能养心安神。蛋清还有润肺利咽，清热解毒的作用。开水冲蛋，能使蛋白质松解，吸收和消化率为90%以上。

花生的秘密

在上嘎罕扎布村花生地多，这里的村民都喜食花生。花生能防止老人骨骼退化，有延缓脑细胞衰老的作用，而且，还能降低胆固醇，预防肿瘤的发生。

87岁的王密秀老人与老伴儿一直跟儿子在一起生活，家里种了一公顷的花生，老两口常年吃花生。到王密秀家时，他的老伴儿正提着一篮子花生，准备进屋。

王密秀是村里的名人，参加过辽沈战役和平津战役,并且立过军功。

王密秀也是山东人，来到上嘎罕扎布村已经有80个年头。

王密秀依稀记得自己是王家庄人，村里人几乎都姓王，是一个大家族。

可是，由于内乱招来了土匪，这才把王家庄打散了。王密秀的父亲带着他们一家逃到了东北，发现这里地多便在这里安家落户。

王密秀10多岁时就当了兵，还当了东北野战军炮兵班的一名班长。后来复员了，回到村里务农。由于在战场上受过伤，王密秀的一只眼睛和耳朵都不太好。但他却始终闲不住，能站着就不坐着，能走路绝不坐车。虽然已经年近9旬，在王密秀身上，依然能看出军人刚强的气质。

走进84岁姚春梅的家，屋里干净明亮，温暖如春。老人正和几个老姐妹打纸牌，玩得很尽兴。当谈起姚春梅的长寿经时，老太太乐呵呵地说：“哪有啥经，儿女孝顺，活得时间就长呗！”

上嘎罕扎布村这么些年来，从未因为赡养老人而引起纠纷。孝顺，是这个村最基本的村风，也是长寿的终极秘诀。